ACHTSAMKEIT IN DER PRESSE Flow Nr. 24 Porträt einer Achtsamkeits- und MBSR-Forscherin

In der Flow Nr. 24 finden Sie ein Porträt von Britta Hölzel. Sie ist Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin, Autorin, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)- und Yoga-Lehrerin. Als Wissenschaftlerin untersucht sie die neuronalen Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation mittels magnetresonanztomographischer Aufnahmen. Wer mehr über das Thema MBSR und Wissenschaft erfahren möchte, findet vielfältige Veröffentlichungen auf ihrer Webseite www.brittahoelzel.de. Im Flow Artikel bekommt man einen privaten Eindruck ihres persönlichen Lebenswegs, wie Sie schon als junge Frau Reisen nach Indien und Thailand machte und sich bis heute aus tiefster Passion und Leidenschaft heraus mit dem Thema Achtsamkeit befasst. Spannend an Britta Hölzel ist ihre wissenschaftliche Ausbildung und Herangehensweise die mit einer tiefen Kenntnis des Themas Achtsamkeit einhergeht.